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골프 입문 단계 ⑤ 골프 실력 중급자 되기 골프를 막 시작한 초보 단계를 지나, 이제는 안정적으로 100타를 끊고 90타대에 도전하는 시기가 옵니다. 바로 이때가 ‘중급자’ 단계로 올라서는 과정입니다. 하지만 초보 때처럼 단순히 공을 맞히는 연습만으로는 한계가 있습니다. 이번 글에서는 스코어를 줄이는 전략, 멘탈 관리, 연습 루틴을 통해 골프 실력을 중급자로 끌어올리는 방법을 소개합니다.1. 중급자의 기준은?일반적으로 골프에서 ‘중급자’라고 하면, 다음과 같은 특징을 가진 골퍼를 말합니다.필드에서 평균 100타 안팎 기록드라이버, 아이언, 퍼터 등 기본적인 클럽 사용 가능OB(Out of Bounds)와 해저드를 줄여 안정적인 플레이 가능스코어를 낮추기 위해 전략적 플레이를 고려하기 시작즉, 중급자는 단순히 공을 맞히는 것에서 벗어나 스코어 관리.. 2025. 9. 2.
김원호·서승재 우승! 한국 배드민턴, 세계를 제패하다 오늘은 정말 자랑스러운 소식을 들고 왔어요.바로 대한민국 배드민턴의 자존심, 김원호·서승재 조가 2025 배드민턴 세계선수권 대회에서 남자복식 우승을 차지했다는 기쁜 소식입니다!이제는 명실상부한 세계랭킹 1위로서, 세계 무대에서 당당히 한국 배드민턴의 위엄을 보여준 두 선수의 활약을 함께 살펴볼까요? 세계선수권 무대 위, 대한민국 국기가 가장 높이 올랐다프랑스 파리에서 열린 이번 2025 배드민턴 세계선수권 대회는 전 세계 최고의 선수들이 모인 최상위 무대였어요.그 속에서 김원호·서승재 조는 압도적인 경기력으로 상대를 제압하며 결승에 진출했고, 결승에서는 배드민턴 강국 중국의 장난/리앙웨이켕 조를 만나게 되었습니다.이전까지 여러 대회에서 접전을 펼친 바 있는 강적이었지만, 이번엔 달랐어요.김원호의 침착한.. 2025. 9. 1.
골프 입문 단계 ④ 필드 플레이 기본 전략 연습장에서 아무리 스윙을 잘해도, 필드에만 나가면 스코어가 무너지는 경우가 많습니다. 그 이유는 단순히 실력이 부족해서가 아니라, 전략적인 플레이(코스 매니지먼트)를 하지 못하기 때문입니다. 골프는 힘이 아니라 지혜의 스포츠입니다. 이번 글에서는 초보자가 필드에서 꼭 알아야 할 기본 전략을 정리했습니다.1. 필드 플레이의 기본 개념필드 플레이는 단순히 공을 치는 것이 아니라, 코스를 어떻게 공략할지 계획하는 것입니다. 프로 선수들은 매 샷마다 바람, 거리, 장애물, 클럽 선택을 고려해 전략을 세웁니다. 아마추어 골퍼도 이런 사고방식을 조금만 익히면 스코어를 획기적으로 줄일 수 있습니다.2. 코스 매니지먼트 (Course Management)코스 매니지먼트란 ‘코스를 관리한다’는 의미로, 안전하게 스코어를.. 2025. 9. 1.
골프 입문 단계 ③ 숏게임 마스터 (퍼팅, 어프로치, 벙커샷) 골프 실력의 진짜 차이는 어디서 날까요? 많은 초보자들이 드라이버 비거리에 집중하지만, 실제 스코어를 좌우하는 건 숏게임입니다. 퍼팅, 어프로치, 벙커샷 같은 짧은 거리 샷에서 실수를 줄여야 스코어가 빠르게 개선됩니다. 이번 글에서는 골프 입문자가 반드시 익혀야 할 숏게임 기초를 단계별로 정리했습니다.1. 퍼팅 (Putting)전체 스코어의 약 40%가 퍼팅에서 나옵니다. 아무리 멀리 보내도 퍼팅이 흔들리면 좋은 스코어를 낼 수 없습니다.퍼팅 기본 자세스탠스는 어깨너비, 체중은 양발에 고르게 분산눈은 공 바로 위, 시선은 홀 방향손목은 고정하고 어깨와 팔이 하나로 움직이도록퍼팅 스트로크백스트로크와 다운스트로크는 리듬이 동일해야 함거리에 따라 스트로크 길이를 조절 (힘이 아닌 거리)피니시에서 시선을 끝까지.. 2025. 9. 1.
골프 입문 단계 ② 기초 스윙 배우기 골프에서 가장 중요한 기술은 단연 스윙입니다. 드라이버, 아이언, 웨지 등 다양한 클럽이 있지만, 기본 스윙 원리를 이해하고 몸에 익히는 것이 모든 샷의 출발점이 됩니다. 이번 글에서는 골프 초보자가 반드시 익혀야 할 기초 스윙 방법을 단계별로 설명합니다.1. 스윙의 기본 개념골프 스윙은 단순히 공을 세게 치는 동작이 아니라, 몸 전체의 회전과 균형을 이용해 클럽을 자연스럽게 휘두르는 과정입니다. 힘보다는 리듬과 타이밍이 중요하며, 올바른 자세가 안정적인 비거리를 만들어냅니다.즉, 좋은 스윙은 “힘으로 치는 것이 아니라, 몸의 회전과 축을 이용해 휘두르는 것”임을 기억하세요.2. 그립 (Grip)스윙의 출발점은 그립입니다. 손이 클럽을 잘 잡아야 올바른 궤도가 나옵니다. 초보자는 다음 두 가지 방법 중 .. 2025. 8. 31.
골프 입문 단계 ① 준비편: 장비, 용어, 매너 골프는 흔히 ‘신사의 스포츠’라고 불립니다. 하지만 막상 시작하려고 하면 무엇부터 준비해야 할지 막막한 경우가 많습니다. 이번 글에서는 골프 입문자가 반드시 알아야 할 준비 과정을 정리했습니다. 장비 선택부터 기본 용어, 필수 매너까지 차근차근 살펴보겠습니다.1. 골프 장비 준비골프는 다양한 클럽과 장비가 필요하지만, 처음부터 풀세트를 구매할 필요는 없습니다.드라이버: 티샷(첫 샷)에 사용되는 클럽, 초보자는 관용성이 높은 모델 추천아이언 세트: 7번, 9번 아이언과 피칭 웨지(PW) 정도면 충분퍼터: 가장 많이 사용하는 클럽이므로 본인 손에 맞는 것을 선택골프화·장갑: 스윙 시 미끄럼 방지와 손바닥 보호에 필수👉 초보자는 중고 클럽이나 입문용 세트를 활용하는 것이 경제적입니다.2. 알아두면 좋은 기본.. 2025. 8. 31.
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