#안부챌린지 #가족소통 #하루5분대화 #작은가족 #감정공감 #일상루틴1 작은 가족과 마음의 연결: 매일 5분 ‘안부 대화’ 챌린지 가족의 규모가 작아지고, 1인 가구가 늘어나면서 ‘가족’의 개념도 달라지고 있습니다. 예전처럼 대가족이 아닌, 둘 또는 셋이 사는 작은 가족이 이제는 일상이 되었죠. 물리적으로는 가까워졌지만, 정서적으로는 점점 멀어지는 가족. 어떻게 다시 마음을 잇고, 소통할 수 있을까요?그 해답은 바로 ‘매일 5분의 안부 대화’입니다. 작지만 지속적인 대화는, 가족이라는 울타리를 단단하게 만들어주는 힘이 있습니다.왜 5분이 중요한가요?우리는 흔히 '대화'하면 거창하고 긴 시간의 진지한 대화를 떠올립니다. 하지만 바쁜 현대인에게 그것은 부담이 되기 쉽습니다. 반면, 5분 정도의 가벼운 안부는 누구에게나 실천 가능한 대화입니다.짧기 때문에 부담이 없고꾸준히 반복할 수 있으며서로에 대한 관심을 자연스럽게 표현할 수 있습니다.. 2025. 8. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형 SMALL