#밤마다통증 #단순피로아님 #하지불안증후군 #신경병증 #관절염통증 #혈액순환장애 #섬유근육통 #수면장애 #건강경고 #통증원인1 밤마다 찾아오는 "이 통증", 단순한 피로가 아닙니다 하루 종일 바쁜 일과를 마치고 침대에 누웠을 때, 몸 곳곳에서 느껴지는 통증 때문에 쉽게 잠들지 못하는 경우가 있습니다. 많은 사람들이 이를 단순한 피로나 근육 뭉침이라고 생각하고 넘기지만, 사실은 몸이 보내는 중요한 경고 신호일 수 있습니다. 특히 매일 밤 반복적으로 같은 통증이 찾아온다면 반드시 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다.밤마다 통증이 심해지는 이유낮 동안에는 활동으로 인해 통증 신호가 분산되거나 신경이 긴장 상태에 있어 잘 느끼지 못할 수 있습니다. 하지만 밤에 몸이 휴식 모드로 전환되면 오히려 통증 신호가 뚜렷하게 느껴지게 됩니다. 또한 혈액순환이 느려지고 근육과 관절이 경직되면서 통증이 심해지기도 합니다.밤마다 찾아오는 통증, 의심해봐야 할 원인밤마다 반복되는 통증은 단순 피로가 아닌 다.. 2025. 8. 22. 이전 1 다음 728x90
